Описание: Аминокислота, входящая в состав многих соединений, регулирующих стабильную работу организма при высоких физических нагрузках. Бета-аланин участвует в секреции карнозина, который способствует улучшению силовых показателей и качества тренировок.
Рекомендации по приему: смешать одну мерную ложку (5 г) со 100-200 мл воды или другого напитка. Принимать за полчаса до тренировки.
