Описание: Основное предназначение гейнера — помочь астеникам (эктоморфам) набрать вес, который затем будет легче трансформировать в мышечную массу. Также гейнеры могут поспособствовать устранению катаболического эффекта, то есть разрушения мышц, и более быстрому восстановлению мышц после силовых тренировок.
Рекомендации к применению: Одну порцию 100 г (6 мерных ложек) растворить в 400–450 мл обезжиренного молока или воды. Принимайте 1-2 раза в день в зависимости от ваших потребностей.
